Сейчас в эфире:
Жми и слушай!
Понедельник, 18 Февраль 2019 00:00

Отказ от фастфуда помог мужчине похудеть на 114 килограммов

   Шотландец, весивший 197 килограммов, похудел больше, чем на центнер, отказавшись от фастфуда. Мужчина годами ел по 24 пачки чипсов, упаковку печенья и несколько шоколадок в день и запивал это 12 литрами сладкой газировки. На завтрак он съедал миску хлопьев с семью ложками сахара, обедал традиционным британским блюдом фиш-энд-чипс, а ужинал тремя биг-маками и клубничным коктейлем. В 47 лет врачи предупредили его, что подобный образ жизни представляет смертельную опасность. Обжора испугался и обратился в ближайший тренажерный зал. Фитнес-инструктор разработал для него персональную программу тренировок и план питания и внимательно следил за тем, соблюдает ли подопечный инструкции.За полтора года упорного труда ему удалось сбросить 114 килограммов.  Мужчина гордится собой и копит деньги на операцию по удалению лишней кожи.