Сейчас в эфире:
Жми и слушай!
Понедельник, 06 Сентябрь 2021 00:00

Россияне назвали эффективные способы, которые помогают им бороться с эмоциональным выгоранием.

   Большинство респондентов (22 процента) назвали лучшим способом отпуск, 19 процентов — смену работы, 7 процентов отметили налаживание отношений в коллективе. По 6 процентов высказались за сохранение спокойствия, спорт, планирование времени и хобби. 4 процента опрошенных полагают, что для борьбы с эмоциональным выгоранием следует добиваться повышения зарплаты, по 3 процента предложили разнообразить труд, чтобы избавиться от рутины и проводить больше времени с семьей или друзьями. По 2 процента считают, что нужно сохранять позитивный настрой, принимать успокоительное или пойти на прием к психологу.