Сейчас в эфире:
Жми и слушай!
Четверг, 18 Март 2021 00:00

Определена лучшая музыка для расслабления.

   Турецкие ученые провели исследование, в результате которого была определена лучшая музыка для расслабления. Выяснилось, что для успокоения и снижения кровяного давления лучше всего подходит классика хеви-метала, а также поп-хиты 1980-х и 2000-х годов. При этом техно, edm, дабстеп и чилаут способствуют учащению сердцебиения, что благоприятно сказывается на вашей продуктивности. Доктор объяснил положительный эффект хеви-метала тем, что агрессивная музыка «помогает слушателю осознать свои чувства». Что же касается поп-хитов, то они, по его мнению, вызывают чувство ностальгии, что способствует выбросу эндорфинов. Уточняется, что в исследовании приняли участие более 1500 добровольцев в возрасте от 18 до 65 лет. Им включали плейлисты c различными музыкальными жанрами, параллельно фиксируя изменения в их состоянии.