Сейчас в эфире:
Жми и слушай!
Пятница, 05 Июнь 2020 00:00

Врач-диетолог опровергла миф о вреде соли.

   По словам эксперта, белое вещество необходимо организму. Особенно оно требуется тем людям, которые много его теряют. «Соль задерживает воду, соответственно повышает давление, и для многих это является спасительным вариантом», — пояснила эксперт. При этом диетолог отметила, что частое переедание соли является не потребностью, а просто привычкой. Она пояснила, что вкусовые рецепторы привыкают к определенному вкусу. «Если мы будем постоянно увеличивать количество пищевого продукта, нам потом все будет казаться недосоленным», — подчеркнула специалист. Девушка также оценила попытки отказаться от соли, чтобы похудеть. По ее словам, такая диета дает лишь временный результат, так как после возобновления ее потребления лишние килограммы быстро вернутся. Диетолог посоветовала гражданам определить свою норму вещества в сутки.