Сейчас в эфире:
Жми и слушай!

   Наибольшим спросом пользуются Крым, Краснодарский край, Ленинградская и Московская области. Кроме того, в число наиболее востребованных направлений внутреннего туризма вошли Татарстан, Владимирская область, Карелия, Ставропольский край, Кемеровская и Вологодская области. При этом самыми популярными городами среди отечественных путешественников оказались Ялта, Севастополь, Феодосия, Сочи, Геленджик, Санкт-Петербург, Москва, Казань, Суздаль, Лахденпохья, Кисловодск, Великий Устюг и горный курорт Шерегеш. Отмечается, что россияне планируют поездки в среднем на срок от трех до семи ночей и тратят на жилье от 3 до 12 тысяч рублей в сутки. Дешевле всего отдохнуть зимой на Ставрополье, дороже — в Кемеровской области.

   Согласно выявленным данным, мужчины все чаще начали совершать покупки онлайн. В этом году они сделали на 22 процента больше интернет-заказов, чем в 2020 году. При этом их средний чек увеличился на 31 процент по сравнению с прошлым годом. В то же время женщины совершили на 7 процентов больше онлайн-заказов, чем годом ранее. В абсолютных цифрах они по-прежнему лидируют: в этом году покупательницы заказывали различные товары в 3 раза чаще мужчин. Если говорить о предпочтениях, то мужчины чаще женщин покупают спортивные товары, обувь и одежду люксовых брендов. Самыми популярными вещами в текущем году у них стали футболки, кроссовки, кеды, джинсы и спортивные брюки. Женщины, помимо футболок и джинсов, часто заказывают платья, кроссовки и брюки. В лидерах онлайн-продаж у мужчин оказались черные кроссовки, а у женщин — базовая белая футболка.

   По словам диетолога, тыква богата не только питательными веществами, но и клетчаткой. Она утолит голод и избавит от необходимости от калорийных перекусов между приемами пищи. Она на 90 процентов состоит из воды, что делает продукт низкокалорийным и пригодным для похудения. Специалисты посоветовали добавлять тыквенное пюре без сахара в супы и смузи или смешивать его с овсяными хлопьями и ореховой пастой. Еще одним доступным осенью продуктом являются яблоки. А вот в борьбе за стройность поможет брюссельская капуста. Диетолог добавил, что она отлично сочетается с нежирными белками, такими как рыба или курица. Если не нравится вкус продукта, можно отказаться от традиционного способа приготовления, жарки, и запечь капусту в духовке.

   В пятерку также попали Уфа, Казань, Краснодар и Ростов-на-Дону. В топ-10 рейтинга оказались, помимо вышеперечисленных городов, Волгоград, Екатеринбург, Санкт-Петербург, Красноярск и Омск. Самым недорогим среди 16 миллионников признан Челябинск — всего 28 процентов его жителей считают город недешевым. Резиденты большинства мегаполисов сообщили, что самое дорогое в их городах — это жилье, жилищно-коммунальные услуги, продукты питания, различные услуги (медицинские, бытовые, развлечения), проезд на транспорте, бензин, питание в кафе и ресторанах.

   Он выразил свою просьбу в новой публикации Instagram. В своем обращении Дизель назвал своего коллегу по «Форсажу» «младшим братом» и признался, что для его детей тот навсегда останется «дядей Дуэйном». «Не бывает праздника, чтобы они и вы не посылали добрых пожеланий... но время пришло. Наследие ждет», — написал Дизель. Он подчеркнул, что дал обещание покойному другу, актеру Полу Уокеру, в котором поклялся приложить все свои силы для создания финальной части «Форсажа». Дизель попросил Скалу появиться в новой серии кинофраншизы, так как никто не сможет исполнить роль Люка Хоббса лучше него. Однако актер отказался от предложения и пожелал удачи своему бывшему товарищу по киноплощадке «Форсажа».

   Вторым оригинальным проектом в нашей стране станет психологическая драма о пути к искуплению с Александром Петровым в главной роли. Режиссером выступит постановщик шоу «Чики» Эдуард Оганесян. В числе продюсеров числится Федор Бондарчук. Известно, что сюжет многосерийного фильма, который пока не обзавелся названием, развернется вокруг известного человека, чья жизнь рушится после того, как он становится виновником преступления. Главному герою придется побороться за то, чтобы снова стать собой.

   Около 30 процентов россиян ежемесячно тратят на покрытие основных нужд (питание, коммунальные услуги, бензин, транспорт и другое) до 20 тысяч рублей, еще 30 процентов — от 20 до 30 тысяч рублей, остальные 40 процентов — более 30 тысяч рублей. При этом уровень расходов на покрытие основных нужд не устраивает 73 процента опрошенных. Больше всего недовольны жители Ростовской области (85 процентов), Краснодарского края (84 процента) и Республики Татарстан (83 процента). Около 35 процентов считают, что на еду должно уходить до 10 тысяч рублей, еще 38 процентов — от 10 до 20 тысяч рублей, каждый пятый — от 20 до 40 тысяч рублей.

   Выяснилось, что каждая пятая респондентка помнит момент, как ее мать негативно отреагировала на появление у себя седых прядей. Кроме того, в ходе эксперимента выяснилось, что 17 процентов не переживают по поводу седины, а 57 процентов считают, что седые волосы вернулись в моду. При этом 43 процента участниц заявили, что возрастные изменения не определяют их как личность, а 41 процент опрошенных подчеркнули, что с возрастом у женщин пропадает необходимость следить за внешним видом.

   Для каждого из них существуют свои правила. При выборе фрукта специалист посоветовал обращать внимание на внешний вид плода и его сорт. Так, у обыкновенной хурмы листочки и плодоножка должны быть сухими и темного цвета, а сама ягода — блестящей и мягкой без пятен и вмятин. Специалист также назвал способ выбрать невяжущую хурму. По его словам, плод сорта «королек» не обладает таким свойством, поскольку в нем отсутствуют танины. «Королевская» хурма отличается небольшим размером, ярким ароматом, плотной кожицей бордового или коричневого цвета. Мякоть внутри плода имеет прожилки темного цвета.

   По мнению разработчиков, определенный запах поможет решить проблему самоидентификации региона, а также повысить узнаваемость туристических брендов страны. Такая разработка должна положительно повлиять на популяризацию внутреннего туризма, считают они. Парфюмеры уже сделали пилотную линейку запахов Калининградской области. Например, они создали аромат Куршской косы, янтаря и Калининградского морского порта. В следующем году запахи появятся в музеях города. Ароматы смогут приобрести и физические лица.

   В патенте американской корпорации устройство описывается как мышь будущего. Девайс имеет арочную форму и внешне напоминает мышь Arc, первая версия которой вышла в 2008 году. Согласно изображениям, аксессуар имеет встроенный шарнир, благодаря которому манипулятор можно складывать для более удобной переноски. Журналисты сравнили мышь со складными смартфонами, которые сейчас набирают популярность. В документации устройства не указано, получит ли оно колесо прокрутки. Отмечается, что Microsoft может отказаться от этого классического элемента компьютерных мышей. Патент был подан в марте 2021 года. В данный момент девайс находится в разработке и аксессуар может быть выпущен в ближайшее время.

   Врач-диетолог сообщил, что регулярное употребление цикория может помочь снизить уровень сахара в крови, а также улучшить состояние кишечника. «Польза цикория несомненна. Он содержит в достаточном количестве витамины А, Е, В1, В2, В3, а также калий и магний. В его составе есть большое количество инулина, который очень полезен для кишечной микрофлоры», — сказал он. По словам специалиста, не стоит применять цикорий одновременно с антибиотиком, так как он может снизить эффективность препарата. Кроме этого, противопоказанием для регулярного употребления цикория являются заболевания вен.

   Отмечается, что новая бета-версия доступна любому пользователю. Предложение принять участие в тестировании появится после синхронизации приложения с десктопной версией WhatsApp. После того, как пользователь воспользуется новой функцией, ему не нужно будет проходить повторную авторизацию для доступа к приложению, даже если смартфон владельца сломался или разрядился. Один аккаунт можно будет включать на четырех устройствах. Внедрение этой опции потребовало полной переработки систем безопасности WhatsApp. На этапе бета-тестирования будут действовать отдельные ограничения. В частности, недоступной окажется отправка голосовых и видеосообщений тем контактам, которые еще не обновили программу до последней версии.

   Треть участников опроса считают нетрудными специальности проводника и бортпроводника, еще 26 процентов назвали легкой профессию актера. Отмечается, что деятельность маркетолога считает несложной каждый шестой гражданин. Еще 15 процентов респондентов назвали работу спортсмена и дизайнера. При этом почти каждый десятый опрощенных россиянин отметил, что простых профессий не бывает. Исследование проводилось в ноябре среди шести тысяч экономически активных россиян старше 18 лет по всей России.

   «Не соглашусь с тем, что кушать хинкали вилкой считается дурным тоном. Дурным тоном считается разрезать хинкали вилкой и ножом. Но если вилку воткнуть в "хвостик", перевернуть его и выпить весь бульон, то можно не только уберечься от горячего "сока", но и не испачкать руки», — сказала повар. По словам Квирквелии, основное «тело» хинкали не нужно прокалывать вилкой, так как из него может вытечь весь сок. Она также отметила, что запивать это блюдо вином не принято. Повар добавила, что сегодня туристов все больше интересует хинкила — мини-вариант хинкали.

Вторник, 14 Декабрь 2021 00:00

Названы самые полезные сухофрукты.

   Изюм, курага, финики, чернослив признаны самыми распространенными и наиболее полезными сухофруктами, заявили диетологи. В этих четырех сухофруктах больше клетчатки, витаминов и минералов, чем в свежих фруктах. Это позволяет удовлетворить больший процент необходимой суточной нормы полезных веществ. К примеру, в изюме много магния, витамина В. Это делает его незаменимым в снижении давления, воспалений в теле. В финиках содержится много железа, клетчатки и калия. Они — лидеры среди антиоксидантов и могут нейтрализовать повреждения, вызванные свободными радикалами. Их рекомендуют есть беременным на последних месяцах, так как финики способствуют расширению шейки матки.

   По словам эксперта, важна герметичность емкости, в которой содержатся зерна. Это важно, чтобы не допустить окисления зерен кофе, пояснил он. Стрельников добавил, что главной проблемой при хранении кофе является попадание кислорода в сосуд с зернами. Также эксперт отметил, что от неправильного хранения продукта могут возникнуть ореховые или даже земляные оттенки вкуса. Он посоветовал хранить кофе в закрытой пачке или плотно закупоренной стеклянной банке. А вот оставлять кофе в холодильнике не стоит, однако замораживать продукт допустимо. По его словам, при минус 18 кофе в подходящей упаковке зерна хорошо сохраняют свои свойства.

   При этом только треть мужчин не устраивает уровень дохода жен. На важность уровня заработка партнера указали 63 процента опрошенных. Около 76 процентов россиянок заявили, что доход супруга важен, однако среди мужчин такого мнения придерживаются только 49 процентов. При этом около 37 процентов респондентов довольны зарплатой своей второй половины, а 39 процентов — нет. По мнению россиян, уровень зарплаты партнера должен составлять в среднем 105 тысяч. Мужчины указали, что женщины в отношениях должны зарабатывать 90 тысяч рублей. При этом женщины считают комфортным уровень зарплаты партнера в размере 124 тысяч рублей.

   Китайская компания собирается выпустить смартфон-раскладушку в обозримом будущем. Девайс будет состоять из двух половин, соединенных шарниром и складываемых по горизонтали. Специалисты рассказали, что устройство будет напоминать по дизайну Samsung Galaxy Z Flip3. Аппарат будет представлять собой флагманский девайс. Он получит OLED-дисплей, топовый процессор от Qualcomm или MediaTek. Остальные характеристики гаджета не раскрываются. Отмечается, что благодаря складной конструкции аппарат будет иметь небольшие габариты и легко помещаться в карман.

   Ими стали Санкт-Петербург и Олонец. А новым, альтернативным направлением для поездок в декабре стал Калининград. Кроме того, в число наиболее востребованных городов для внутреннего туризма вошли Ялта (плюс 63 процента), Казань (плюс 25 процентов) и Осташков (плюс 50 процентов). При этом россияне начали терять интерес к поездкам в декабре в Кисловодск и на Красную Поляну — спрос относительно 2020 года упал на 33 процента. Отмечается, что отечественные туристы планируют поездки в среднем на срок от трех до восьми ночей и тратят на жилье от 2 до 8 тысяч рублей в сутки. Дешевле всего отдохнуть в декабре в Кисловодске, дороже — в Красной Поляне.

   Снизить давление может помочь черный чай. Исследователи изучили влияние этого напитка на мужчин и женщин с повышенным артериальным давлением. Участники эксперимента пили по три чашки черного чая и другого напитка, содержащего кофеин, но без флавоноидов (природных красителей). Показатели давления у испытуемых оценивали в первый день эксперимента, через три и шесть месяцев. В результате оказалось, что черный чай по сравнению со вторым напитком оказывал большее действие на верхнее и нижнее давление. Эффект от напитка появился в первый день эксперимента.

   Таковым был назван 52-летний актер Пол Радд, известный по фильмам «Человек-муравей», «Бестолковые», «Хорошо быть тихоней» и «Правила виноделов». Артист пошутил, что теперь его жизнь сильно изменится, и его начнут приглашать на званые ужины в компании таких звезд, как Джордж Клуни, Майкл Б. Джордан и Брэд Питт. «И я полагаю, что побываю на гораздо большем количестве яхт. Я буду рад расширить свою яхтенную жизнь», — отметил Радд. Он добавил, что считает себя семейным человеком, поэтому свободное от работы время проводит с семьей. По словам актера, первой о его статусе самого сексуального мужчины года узнала жена: «Она была ошеломлена. Но вы знаете, она вела себя очень мило. После хихиканья и удивления она сказала: "О, они все сделали правильно"».

   Об этом написал глава Татарстана Рустам Минниханов в Instagram. Из Татарстана на конкурс поступило 17 разных блюд и угощений, среди них – грудка утиная вяленая по-татарски, каймак, татарский чай, сыр из козьего молока и другие. Чак-чак – излюбленное восточное лакомство в кухне тюркских народов – Татарстана, Башкирии, Кыргызстана, Казахстана, Узбекистана, активно занимавшихся пчеловодством и сельским хозяйством. Среди победителей в других номинациях оказались камчатская нерка, ямальская оленина, кубанский борщ, федосихинские новосибирские пельмени, уральская шишка в шоколаде, астраханская осетровая икра, суздальская безалкогольная медовуха.

Понедельник, 06 Декабрь 2021 00:00

Пэрис Хилтон вышла замуж.

   Об этом 40-летняя светская львица рассказала в своем посте в Instagram. Избранником бывшей наследницы империи Hilton стал ее бойфренд, 40-летний предприниматель Картер Рэум. Они вместе почти два года, хотя познакомились больше десяти лет назад. Рэум сделал ей предложение еще в феврале. До этого девушка трижды была помолвлена, но ни разу не дошла до алтаря. Пышное мероприятие прошло в поместье Бель-Эйр, принадлежавшем ее покойному дедушке. Отмечается, что свадебное платье актриса выбрала «поздно вечером накануне свадьбы». Среди гостей были многие голливудские знаменитости, в том числе актрисы Эмма Робертс, Эшли Бенсон и певица Bebe Rexa.

Воскресенье, 05 Декабрь 2021 00:00

Назван самый популярный цвет.

   Журналисты назвали самый трендовый цвет нынешнего сезона, который пришел на смену классическому черному. Бежевые оттенки обрели широкую популярность среди знаменитостей. По мнению стилистов, монохромные наряды светлых оттенков позволяют их владельцам выглядеть дорого, при этом вещи необязательно должны быть представлены в линейках люксовых брендов. Отмечается, что поклонницами однотонных костюмов в свое время были иконы стиля принцесса Диана, а также актрисы Мэрилин Монро и Грейс Келли.

   По словам кулинаров, одна из самых частых ошибок при варке этого блюда — добавление оливкового масла. Оно не смешивается с водой, а просто поднимается на поверхность, поэтому в нем нет смысла. Также не следует использовать слишком маленькую кастрюлю. Повара утверждают, что макароны нужно варить в большом количестве воды: более полутора литров на 100 грамм макаронных изделий. Нужно мешать макароны время от времени и обязательно дожидаться, пока вода полностью закипит. Эксперты считают, что соль лучше добавлять сразу, как кастрюля ставится на огонь — так она однородно растворится сначала в горячей воде, а затем в макаронных изделиях.

   По их словам, орехи богаты полиненасыщенными жирными кислотами, которые помогают снизить холестерин. Также в них содержатся витамины А и Е, которые сохраняют молодость кожи, поддерживают иммунитет и улучшают зрение. Кроме того, в фисташках содержится магний, который помогает при стрессах и для стабилизации артериального давления. «Эти орехи являются хорошим источником белка, поэтому рекомендуется употреблять фисташки при дефицитах и сниженной массе тела», — сказали специалисты. При этом они подчеркнули, что калорийность у фисташек достаточно высокая за счет жиров, поэтому их нельзя переедать. Они призвали воздержаться от орешков людям с нарушениями функции поджелудочной железы.

   Американский актер и режиссер Джордж Клуни в очередной раз пожалел о своем участии в картине «Бэтмен и Робин» режиссера Джоэла Шумахера. Во время одного из последних интервью репортер спросил кинематографиста о культовой роли героя в плаще и возможности повторить этот образ снова. «Я снялся лишь в одном супергеройском фильме и так облажался, что меня до сих пор не подпускают к подобным проектам», — сказал оскароносный актер, добавив, что ему «физически больно» пересматривать «Бэтмена и Робина».

   Российский эндокринолог-диетолог назвал допустимую норму сахара, которую может употреблять взрослый человек. По его словам, дневная норма составляет 25-50 граммов. При этом эксперт отмечает, что данная цифра включает в себя не только сахар-песок, но и сладкое, а также продукты со скрытым сахаром: кетчупы, соусы, готовые завтраки и прочие. Помимо этого, он рассказал, что 25 граммов — это примерно пять-шесть ложек сахара. Специалист добавил, что когда съедается больше сладкого, то количество полученных калорий не должно превышать десяти процентов от общей калорийности дневного рациона, иначе возникает риск лишнего веса и диабета второго типа.

   Он порекомендовал приобретать блюдо в проверенных местах. Стоит обратить внимание на палатки, по которым видно, что они не новые и уже стоят давно, где есть очередь и где шаурму приобретают сотрудники полиции. Как объяснил повар, еду из этого места люди уже проверили на себе и доверяют ему. Также эксперт посоветовал просить продавца приготовить шаурму так, как он делает ее сам себе, поскольку «у человека будет уже не стандартный набор действий, а он будет представлять, как он для себя добавлял бы соус и прочие ингредиенты».

Страница 1 из 38