Сейчас в эфире:
Жми и слушай!

   Американские психологи провели исследование, в ходе которого попросили группу людей сократить количество ежедневной лжи. Оказалось, что душевное состояние испытуемых улучшилось уже в первую неделю эксперимента, а их жалобы на проблемы со здоровьем сократились в три раза. Психологи провели эксперимент, во время которого наблюдали за двумя группами людей в течение десяти недель. Первую группу специалисты попросили сократить количество повседневной лжи, а образ жизни участников из второй группы, контрольной, остался прежним. В результате те испытуемые, которые стали меньше врать по пустякам, например придумывать достойные оправдания своим опозданиям на работу, стали лучше чувствовать себя уже в конце первой недели эксперимента. У них в три раза сократились жалобы на такие физические недуги, как головная боль или першение в горле, кроме того, они в четыре раза реже страдали от меланхолии. Еще одним положительным эффектом эксперимента стало улучшение взаимоотношений испытуемых — как на личном фронте, так и на работе. Испытуемые отметили, что научились рассказывать правду о своих достижениях, не преувеличивая результат, а также правдиво отвечать на сложные вопросы, которые они раньше предпочитали игнорировать.

   Ученые из Великобритании провели исследование с участием 2 тысяч добровольцев. Мужчинам предложили пообщаться с женщинами, процесс разговора записывался и анализировался учеными. Оказалось, мужской пол не выносит разговоры о незнакомых людях и коллегах по работе. Также не стоит с мужчиной общаться на тему личной жизни знаменитостей, его интимной сферы. Сплетни – не лучшая идея. Не в восторге большинство мужчин от обсуждения публикаций в социальных сетях. Мужское население слабо переносит длительные разговоры о шоппинге, диетах и гороскопах. После подобных тем мужчины часто перестают слушать собеседницу и улетают в мир собственных мыслей. Ученые установили: мужчины слушают женщин выборочно и концентрируются на теме разговора лишь 2-3 раза за 15 минут. Обсуждение неинтересных тем наскучивает мужчинам в среднем за шесть минут.

   При составлении рейтинга учитывались такие показатели, как число проектов с участием артиста, число главных ролей, зарубежные проекты, вовлеченность в рекламные кампании фильмов, награды на кинопремиях, медийность и число подписчиков в Instagram. Так, список возглавил Данила Козловский. Актер отметился наибольшим количеством главных ролей, а также показал наибольшую вовлеченность в рекламные кампании. На втором месте оказался Александр Петров. Несмотря на то что он не смог обойти Козловского по числу главных ролей, он оказался самым медийным артистом из всего рейтинга. Замкнул тройку Петр Федоров.  В десятку главных российских артистов десятилетия также вошли Иван Ургант, Владимир Машков, Дмитрий Нагиев, Константин Хабенский, Федор Бондарчук, Сергей Светлаков и Милош Бикович.

   По его словам, осенний недостаток солнечного света приводит к снижению выработки серотонина — «гормона счастья». Наибольший удар по организму приходится на день осеннего равноденствия: в этот период и начинаются депрессивные расстройства. Врач порекомендовал потратиться на электроэнергию, но включать все осветительные приборы в помещении. «Раз меньше солнца на небе, то надо больше света создавать у себя дома и не экономить, а зажигать ярко лампы», — сказал он. Также, добавил специалист, можно создать себе праздничное настроение, если развесить гирлянды и включить праздничные огоньки.

   По словам сотрудника авиагавани, путешественникам следует уделить особое внимание процессу сбора в поездку и подумать несколько раз, прежде чем укладывать в сумку тот или иной предмет. «Не пакуй все, что у тебя есть. А если ты с кем-то споришь по поводу того, брать с собой какую-то вещь или нет, то смело оставляй ее», — заметил автор треда. Таким образом, отметил он, пассажир сможет сэкономить место в чемодане и существенно снизить его окончательный вес. Вдобавок мужчина из соображений безопасности посоветовал туристам не сдавать в багажное отделение предметы, без которых они впоследствии, в случае, к примеру, потери сумки, не смогут обойтись. «Не складывайте туда то, без чего не сможете прожить хотя бы неделю, например, ключи, лекарства, ноутбук, телефон», — разъяснил он.

Пятница, 25 Сентябрь 2020 00:00

Названа самая опасная осенняя обувь.

   Осенью невысокая обувь может быть опасна для здоровья, заявил врач травматолог-ортопед. Он отметил, что в последние годы люди в холодное время носят обувь, не закрывающую лодыжки, и короткие штаны. По словам специалиста, это грозит переохлаждением и воспалением ахиллова сухожилия. «Держать ноги надо в сухой обуви, она должна быть по сезону, непромокаемая и не короткая. Никакие тканевые кроссовки ноги не защитят», — сказал он. Эксперт добавил, что на осеннюю обувь можно переходить, когда дневная температура будет держаться на уровне 14 градусов тепла.

   Российские эксперты назвали идеальные тела, накачанные губы и чрезмерную ухоженность «антитрендом». Так, стилист Влад Лисовец отметил, что идеальные параметры актуальны только для подиума. «Сейчас в тренде естественность и индивидуальность. Красивую женщину от некрасивой отличает внутренняя харизма, которая читается во взгляде, улыбке, чертах лица. Россия всегда жила по своим законам, но думаю, что скоро и до нас дойдут новые веяния. Люди устали делать из себя тех, кем они не являются. Выглядеть идеально — это огромный труд, женщины захотели расслабиться», — высказался он. По словам бьюти-блогера, сегодня даже явные отклонения от стандарта будут интересными и красивыми. В пример он приводит такие особенности внешности, как «интересный прищур» и родинку.

Среда, 23 Сентябрь 2020 00:00

Шоу семьи Кардашьян придет конец.

   Реалити-шоу о жизни семейства Кардашьян Keeping Up with the Kardashians закончится в 2021 году после 14 лет в эфире, следующий сезон станет последним. Об этом заявила звезда шоу Ким Кардашьян на своей странице в Instragram. В своем обращении к поклонникам Ким отметила, что семейство «с тяжелым сердцем» пришло к решению о завершении шоу. «После 14 лет, 20 сезонов, сотни эпизодов и нескольких спин-оффов мы всей семьей решили закончить это особенное путешествие», — написала она. Селебрити анонсировала выход последнего сезона шоу на начало 2021 года. Она также поблагодарила зрителей за то, что они наблюдали за звездным семейством и поддерживал в течение 14 лет. Кроме того, Ким выразила благодарность команде, работающей над производством проекта. «Это шоу сделало нас такими, какие мы есть», — добавила она.

Вторник, 22 Сентябрь 2020 00:00

Названа опасность отказа от ужина.

   Российский эндокринолог-диетолог назвал опасность неполноценного питания и отказа от ужина. Он подчеркнул важность трехразового питания, приведя пример рацион борцов сумо. По его словам, они питаются калорийно и всего один раз за день, в результате чего набирают лишний вес. «Принцип трехразового питания — не просто сухие рекомендации. Фигура борца сумо всегда встает перед глазами», — говорит эксперт. Врач не рекомендует отказываться от вечерней трапезы, уточняя, что ужин не должен быть единственным или основным приемом пищи. Он призывает не есть на ночь высококалорийные продукты, чтобы не перегружать поджелудочную железу и желчный пузырь. «А вот легкий ужин с овощами, сыром или рыбой приветствуется», — отметила он. Специалист советует заранее продумывать дневной рацион, чтобы не пропускать приемы пищи.

Понедельник, 21 Сентябрь 2020 00:00

Назван главный цвет следующего сезона.

   Оттенком 2021 года стал землисто-бежевый, который получил название Brave Ground. На русский язык оно переводится как «храбрая земля». В компании отмечают, что этот цвет является универсальным и отражает силу природы. Его можно использовать в любом интерьере и создать с его помощью пространство для умиротворения и уединения. Эксперты выбрали светлый оттенок неслучайно. Большую роль в этом сыграла пандемия коронавируса. «В результате глобальной пандемии приоритеты людей относительно места обитания значительно поменялись, также как и условия жизни и работы» - рассказали специалисты.

   Главной причиной разочарования в отпуске, по мнению россиян, является отель, не соответствующий ожиданиям. Так, по данным экспертов, почти 63% туристов расстраиваются, когда объект размещения оказывается хуже, чем они рассчитывали. Другой причиной плохого настроения в отпуске респонденты назвали плохую погоду, которая может помешать прогулкам. За этот вариант проголосовало 37% опрошенных. Также туристов может расстроить плохое качество местной еды и некрасивое место отдыха. Они признались, что им становится грустно, когда местность по привлекательности не оправдывает их ожиданий.

   Американская киноакадемия искусств ввела ряд новых правил отбора фильмов, претендующих на премию «Оскар» в номинации «Лучший фильм», они начнут действовать с 2024 года. Чтобы картина могла претендовать на звание лучшего фильма года, в ней должны соблюдаться по меньшей мере два из четырех представленных академией критериев. В первую очередь, один из актеров, исполняющих роль первого или второго плана, должен быть представителем расовых или этнических меньшинств. Аналогичные требования будут применяться к творческому и техническому персоналу, их вынесли в отдельный пункт. Речь идет о режиссерах, сценаристах, композиторах, художниках по костюмам, гримерах, редакторах, продюсерах и прочих. «Эти стандарты рассчитаны на то, чтобы на справедливой основе обеспечить разнообразие людей на экране и вне его с целью отразить различия среди кинозрителей», — говорится в заявлении академии.

   Британские ученые выяснили, что смартфоны отрицательно влияют на личную жизнь. Исследование показало, что даже в постели люди не могут расстаться со своими гаджетами, которые отвлекают людей от партнеров и реальных романтических отношений, а это уже прямой путь к обманам, расставаниям и разводам. Люди, увлеченные чужой насыщенной жизнью в соцсетях, разочаровываются в отношениях с партнером, так как их отношения кажутся не такими идеальными.

 

   Он будет предназначен для коротких роликов под музыку. Пользователи сервиса смогут создавать контент, используя только мобильный телефон. Новый сервис позволит склеивать несколько роликов в один, изменять скорость воспроизведения, а также накладывать популярную музыку. Shorts станет своеобразным аналогом TikTok: короткие видео в нем будут воспроизводиться вертикально, а пользователи смогут переключаться между ними с помощью свайпа. «Мы хотим, чтобы новое поколение создателей мобильного контента организовало свое сообщество на YouTube, используя Shorts», — говорится в блоге видеохостинга. Бета-тестирование нового сервиса начнется в ближайшие дни. Первой страной, в которой запустят Shorts, станет Индия — там TikTok заблокирован.

   Специалист рассказал, что в сентябре в России начинают созревать тыквы, которые отлично подходят для того, чтобы сбросить вес. Он отметил, что овощ одновременно вкусный и обладает низкой калорийностью, что встречается довольно редко. Он добавил, что в нем содержится мало калорий, что обычно важно для похудения. При этом эксперт подчеркнул, что употреблять в пищу одни тыквы нельзя, так как это может оказать негативное влияние на организм и не будет способствовать сбросу веса.

   Для того, чтобы сделать такой вывод, ученым потребовалось несколько лет изучать статистику ДТП, выясняя, в каких случаях в автомобилях стояли ароматизаторы, что являлось причиной аварий и в каком состоянии были их виновники. Оказалось, что в подавляющем большинстве аварий, совершенных по невнимательности, автолюбителями использовались ароматизаторы для салона автомобиля. Сладкий запах сильно влияет на работоспособность мозга человека, ухудшая внимательность и повышая сонливость.

Понедельник, 14 Сентябрь 2020 00:00

Страх передаётся по наследству.

   Пережитый страх может передаваться по наследству следующим поколениям и отражаться на их поведении. К такому выводу пришли американские ученые. Эксперимент на лабораторных мышах показал, что травмирующие события влияют на активность генов. Из-за этого изменяются работа мозга и поведение их потомков. Соответствующие изменения были обнаружены в мозге мышек.  В результате уже два поколения потомков этих грызунов испытывали чувство страха перед определенными вещами, внушенными учеными. Правда, обнаружилось,  что наследственная память передается только по мужской линии. По словам ученых, это исследование важно, чтобы понять механизм возникновения страхов и фобий. Остается надеяться, что вскоре исследователи поймут, как с ними бороться.

   Они оказывают обезболивающее и успокаивающее действие. По словам ученых, воздействие обнаруженных ими пептидов в чем-то сходно с воздействием морфия - и это  притом, что обычно люди пьют кофе не для того, чтобы успокоиться. Причем на мышей пептиды оказывали даже более длительное воздействие, чем морфий. Сведений о концентрации используемого ими вещества ученые не дают. В настоящий момент исследователи подали заявку на патенты на семь "опиоидных пептидов", обнаруженных в процессе исследования.

   Для этого он использовал осадок на осколках найденных сосудов, а также древние тексты. Осадки изучались с помощью ряда научных методов. Таким образом, доктору удалось восстановить напиток, который пили в Китае 9000 лет назад, а также любимое питье царя Мидаса. Интересно, что воссозданные напитки не остаются в лаборатории: их изготавливают и разливают на продажу. В "букет" напитка царя Мидаса, входят, например, мёд, белый виноград и шафран. А китайский рецепт содержит плоды боярышника, рис, ячмень и мёд. Всего уже удалось восстановить шесть древних напитков — помимо китайского и греческого были восстановлены напиток из Гондураса, древнеегипетский, этрусский и датский.

   Австралийские ученые из университета Аделаиды выяснили, что в жизни ребенка есть два периода во время которых он наиболее уязвим к зависимости от фаст-фуда. Это времена наиболее активного развития области мозга, отвечающей за вознаграждения: последний месяц беременности матери и подростковый возраст ребенка. Медики считают, что здоровая пища на позднем сроке беременности и во время подросткового возраста ребенка помогут родителям оградить чадо от зависимости в фаст-фуде.

Четверг, 10 Сентябрь 2020 00:00

Кофе настраивает людей на позитив.

   К такому выводу пришли ученые по итогам эксперимента. Новые исследования еще раз показали, что этот продукт приносит пользу организму человека. Специалисты решили провести новые исследования влияния кофеина на психику человека. Оказалось, что вещество позволяет людям быстрее распознавать положительные слова среди других. В эксперименте принимали участие 66 человек. Все они приняли таблетку, но только половина подопытных получили вместе с ней дозу кофеина. Затем участникам предложили найти на экране компьютера позитивные слова. Выяснилось, что принявшие кофеин добровольцы быстрее распознавали положительные слова. Примечательно, что при выборе негативных слов кофеин никак не повлиял на результаты респондентов.

  Полный отказ от мясных продуктов приводит к более быстрому старению кожи, а также сокращает продолжительность жизни. К такому выводу пришли британские ученые, долгое время изучавшие этот вопрос. Как оказалось, переход на вегетарианский образ жизни может повлечь за собой необратимые последствия для организма. Особенно это касается прекрасной половины человечества, репродуктивная функция которой может быть подавлена из-за недостатка белка и других микроэлементов, содержащихся в мясе. Но и перебарщивать с употреблением мясных продуктов не нужно. Оптимальное количество порций мяса, употребляемых в неделю взрослой женщиной, должно составлять три-четыре блюда, но не больше. Поэтому врачи настоятельно рекомендуют придерживаться правила золотой середины, согласно которому не нужно впадать в крайности, пытаясь отыскать для себя правильный стиль питания.

 

Вторник, 08 Сентябрь 2020 00:00

Яйца делают людей счастливее.

   Ученые из Нидерландов в результате эксперимента выяснили, что в яйцах содержится вещество, которое превращается в гормон счастья серотонин. Специалисты напомнили, что серотонин влияет не только на настроение и ощущение счастья, но и на социальное поведение. Он связан с проявлениями щедрости и доброты. Ученые отмечают, что аминокислота, содержащаяся в яйцах, мясе птицы, бобах, овсе, рыбе, сыре, тофу и орехах, в организме превращается в серотонин и человек становится позитивнее.

 

Четверг, 03 Сентябрь 2020 00:00

Ученые определили идеальный отпуск.

   Эксперты выяснили, сколько времени необходимо провести в отпуске, чтобы хорошо отдохнуть и не выбиться из трудовой колеи. Лучшим сроком для отпуска эксперты назвали две недели: за это время человек успеет как следует отдохнуть и не вылететь из обоймы. Ученые подсчитали, что у человека, который отдыхал более 14 дней, в послеотпускной период уровень IQ снижается на 20 пунктов, а у половины сотрудников резко ухудшается самочувствие. Причиной становится вернувшаяся необходимость быстро сосредотачиваться, управлять процессом и быть в курсе последних новостей. Поэтому наиболее депрессивные состояния после затяжного отпуска испытывают руководители, журналисты, пиарщики. Легче всего возвращение к трудовым будням переносят инженеры, программисты и переводчики. Поэтому, чем ответственнее у человека должность, тем более болезненно он воспринимает свое возвращение на работу после отпуска. 

   Четверть россиян не любят, когда другие пассажиры аплодируют в самолете после приземления. Также выяснилось, что почти половине путешественников (45 %) нравится хлопать пилотам при посадке лайнера, а остальные опрошенные сказали, что им все равно. Кроме того, исследование показало, что практически все туристы (96 %) всегда благодарят стюардесс за работу после полета. Вдобавок большинство россиян (89 %) признались, что уже очень соскучились по перелетам, а 70 % респондентов рассказали, что всегда с удовольствием заходят на борт самолета.

   Она заключается в том, что они излучают электромагнитные волны вблизи от мозга человека. Это особенно касается копий оригинальных гаджетов.  «У человека активность нервной системы тоже имеет электромагнитные токи, и число лиц, страдающих от магнитных колебаний природы, только возрастает», — добавил ученый. Эксперт указал на то, что максимальную опасность представляют «реплики» устройств. Именно они наиболее вредны для слуха и зрения. Чтобы проверить безопасность гаджета, нужно положить телефон, а в подключенных к нему наушниках отойти на определенное расстояние. Если на расстоянии в несколько метров сигнал станет слабым, значит, наушники безопасны.

Понедельник, 31 Август 2020 00:00

Умные женщины не слишком сексуальны.

   Канадские ученые выяснили, что интеллектуальное развитие и наличие оргазмов у женщин взаимосвязаны. Согласно данным опроса, проведенного среди 1500 представительниц прекрасного пола в возрасте 14-44 лет, более закомплексованными в сексе оказались умные женщины. Результаты опроса свидетельствуют о том, что 70% женщин со средним образованием считают свою интимную жизнь удовлетворительной. 55% респонденток с высшим образованием признались, что имеют в сексуальном плане много комплексов, они не всегда получают оргазм, им даже не всегда нравится сам процесс секса. В результате ученые пришли к выводу, что IQ женщин влияет на возможность получения оргазма. Чем он выше, тем меньше шансов быть удовлетворенной, чем ниже - тем больше возможностей достичь вершины наслаждения.


Воскресенье, 30 Август 2020 00:00

Невкусная еда приводит к депрессии.

   Невкусно приготовленная пища может негативно повлиять на эмоциональное состояние человека и вызвать серьезные проблемы со здоровьем. Исследователи отмечают, что это также может спровоцировать возникновение депрессивных расстройств в тяжелой форме. Особенно так называемой "продуктовой депрессии" подвержены женщины, поскольку они чаще мужчин придерживаются разных монодиет. В связи с этим их организмам не хватает определенного количества витаминов, минералов и других полезных веществ.
 
 

   Ученые объяснили, почему джентльмены предпочитают блондинок. Оказывается, на подсознательном уровне светлый цвет волос ассоциируется с чистотой и непорочностью, поэтому наравне с блондинкой мужчина чувствует себя более мужественным. а вообще во всем виноваты гормоны. У натуральных блондинок в крови больше эстрогена, с одной стороны, отвечающего за плодовитость женщины. С другой стороны, чем больше эстрогена - тем меньше способности воспринимать математическую логику. Поэтому так распространены анекдоты о глупости блондинок. Как следствие, большинство мужчин чувствуют себя увереннее, умнее и сильнее, оказываясь тет-а-тет с женщиной, которая сознательно глупее их. Также блондинки у мужчин ассоциируются с девушками, с которыми легко общаться и которые более доступны.
 

Пятница, 28 Август 2020 00:00

Женщины расцветают в 34 года.

   Согласно исследованиям американских косметических компаний, женщина достигает вершины своей сексуальности в 34 года. В исследовании приняли участие более тысячи женщин, которым нужно было откровенно рассказать о своей интимной жизни. Большинство поставило акцент на 34-летний возраст, когда они чувствовали себя наиболее привлекательно. Кроме того, результаты опроса показали, что женщины среднего возраста всего лишь в два раза реже занимаются сексом, чем делали это в юности. Таким образом получается, что в среднем женщины от 45 до 60 лет занимаются сексом 4,5 раза в месяц. Сексуальные потребности женщин, их образ жизни со временем претерпевают изменения, но нет ни одной причины, по которой пожилые женщины не могут получать удовольствие от полноценной сексуальной жизни, как в зрелом, так и в пожилом возрасте. В этом возрасте женщины становятся уверенными в себе, и получают то, что они хотят.

Страница 1 из 30